1、火龙果的成分

火龙果是一种营养丰富的水果，其中含有大量的维生素C、胡萝卜素、花青素等成分。而其中的花青素就是导致尿液变色的原因。

2、花青素的作用

花青素又被称为花色苷，是一种天然色素，有着很强的抗氧化作用，能够帮助清除人体中的自由基，预防各种疾病。但是花青素在被摄入人体后，经过一定的代谢作用，会被排出体外，其中不少会通过尿液的形式排出，从而导致尿液变色。

3、尿液变色是否需要担心

吃火龙果后尿液变色虽然看起来有些吓人，但通常情况下并不需要特别担心。如果你只是吃了一小块火龙果，那么尿液变色也不会太显著;如果你吃了很多火龙果，那么可能会出现比较深的红色。

但是如果你发现自己的尿液不仅变红，还伴随着疼痛、尿频、尿急等症状，那么就需要及时就医了。因为这可能是尿路感染、膀胱炎等疾病的表现，需要进行治疗。